Uma das principais fontes de cultura e lazer, o cinema é um ótimo programa para os finais de semana ou para quebrar a rotina entre um dia útil e outro, seja sozinho ou acompanhado. Das megaproduções aos filmes de menor orçamento, é sempre possível conferir algo na programação das salas espalhadas pelas cidades.
Embora ainda tente se recuperar do impacto que a pandemia de COVID-19 causou, principalmente aos espaços de lazer que acontecem em lugares fechados, somado ao sucesso estrondoso dos streamings, tirando menos as pessoas de casa, o cinema ainda persiste. A ANCINE, Agência Nacional do Cinema, registrou um aumento de 82% de espectadores de 2021 para 2022 e mais salas abertas.
Mas a ida ao cinema não se resume somente ao filme em questão. O ritual de comprar o ingresso e se sentar na poltrona estaria incompleto caso não houvesse o ingrediente principal: a pipoca. Geralmente acompanhada de suco ou refrigerante, é a responsável por coroar todo o evento. Mas seja por dieta ou por economia, ou mesmo para variar um pouco, é possível encontrar snacks que podem substituir a pipoca sem deixar a desejar.
Salgadinhos podem ser uma opção interessante para quem quer provar algo diferente enquanto assiste ao filme. Podendo ser do tipo saudável ou não, a depender da escolha, são um bom substituto para a pipoca convencional. Chips de batata, nachos e salgadinhos de milho são os mais tradicionais. Na versão saudável, opções de chips de batata-doce, salgadinhos de arroz ou leguminosas são uma ótima opção para quem está de dieta.
O mesmo vale para o amendoim e as castanhas. Essas oleaginosas são saudáveis quando ingeridas na medida certa e fazem bons snacks. De sabor bem salgado, vão bem para se comer durante um filme acompanhado de uma boa bebida. O amendoim pode ainda ser encontrado em diversas preparações como o tipo japonês, o frito, o tradicional torrado com casca ou sem casca e também o ovinho de amendoim.
Opções ainda mais saudáveis também fazem sucesso. Legumes servidos crus são práticos e podem ser carregados em uma bolsa com facilidade. Cenouras e pepinos cortados em palito ou também porções de tomate-cereja são deliciosas opções e podem ser acompanhadas de molhos prontos. Frutas cortadas são igualmente práticas e podem ser refrescantes para os dias mais quentes.
Já para a “sobremesa”, chocolates em barra ou balas são mesmo indispensáveis. Podendo ser igualmente carregados em bolsas ou mesmo nos bolsos, matam a vontade de doce quando ela aparece. Para os mais diferentes gostos, podem ser desde jujubas a marshmallows, enquanto os chocolates passam do ao leite para o recheado com côco, amendoim ou caramelo.
Há ainda a opção saudável da barrinha. As barras de cereais, como as de aveia, ou então suas variações que levam frutas secas, por exemplo, são ótimas para quem precisa bater as proteínas do dia. Outra ótima ideia é trocá-las pelas barras proteicas, como as que levam whey protein entre seus ingredientes. O que importa é assistir ao filme bem acompanhado de um bom snack para que a experiência seja completa!
